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藜蒿炒腊肠粒的做法
藜蒿炒腊肠粒的热量和减肥功效
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藜蒿炒腊肠粒
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
藜蒿
克
148
千卡
56
千卡
3.7克
0.7克
腊肠
克
718
千卡
584
千卡
22克
48.3克
总量
388
克
藜蒿炒腊肠粒热量/卡路里
866
千卡
热量866千卡,相当于
斜板仰卧起坐
201分钟消耗的热量...
259
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营养信息
藜蒿炒腊肠粒
热量
866
千卡
脂肪
49 克
蛋白质
25.7 克
碳水化合物
24.3 克
钠
1421 毫克
钙
41 毫克
铁
3.7 毫克
钾
140 毫克
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