| 蜜汁糖藕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 藕 | 克 | 234千卡 | 73千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 紫糯米 | 克 | 402千卡 | 344千卡 | 8.3克 | 1.7克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 桂花 | 克 | 39千卡 | 107千卡 | 0.6克 | 0.1克 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
| 总量 | 837克 | 蜜汁糖藕热量/卡路里1864千卡 | |||
 热量1864千卡，相当于念书1271分钟消耗的热量...88 | |||||
营养信息
- 蜜汁糖藕热量1864 千卡
- 脂肪4.4 克
- 蛋白质14.4 克
- 碳水化合物360.399999 克
- 钠57.4 毫克
- 钙143 毫克
- 铁10 毫克
- 钾1015 毫克
