| 毛芹木耳肉打卤面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黑木耳 | 克 | 15千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 猪肉 | 克 | 1067千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 红辣椒 | 克 | 118千卡 | 40千卡 | 1.87克 | 0.44克 |
| 千张 | 克 | 490千卡 | 262千卡 | 24.5克 | 16克 |
| 总量 | 811克 | 毛芹木耳肉打卤面热量/卡路里1690千卡 | |||
 热量1690千卡，相当于排舞376分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 毛芹木耳肉打卤面热量1690 千卡
- 脂肪47.28 克
- 蛋白质41.45 克
- 碳水化合物22.16 克
- 钠96.1 毫克
- 钙354 毫克
- 铁10.39 毫克
- 钾621 毫克
