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紫薯包子的做法
紫薯包子的热量和减肥功效
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紫薯包子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
白砂糖
克
244
千卡
400
千卡
0克
0克
紫薯
克
164
千卡
74
千卡
2.34克
0克
总量
283
克
紫薯包子热量/卡路里
408
千卡
热量408千卡,相当于
健美操
51分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
紫薯包子
热量
408
千卡
脂肪
0 克
蛋白质
2.34 克
碳水化合物
117.2 克
钠
0.4 毫克
钙
20 毫克
铁
0.6 毫克
钾
5 毫克
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