| 蒜薹炒面片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蒜薹 | 克 | 52千卡 | 21千卡 | 2.50克 | 0.20克 |
| 蒜薹 | 克 | 52千卡 | 21千卡 | 2.50克 | 0.20克 |
| 口蘑 | 克 | 445千卡 | 242千卡 | 38.7克 | 3.3克 |
| 总量 | 680克 | 蒜薹炒面片热量/卡路里549千卡 | |||
 热量549千卡，相当于触身式橄榄球69分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 蒜薹炒面片热量549 千卡
- 脂肪3.7 克
- 蛋白质43.7 克
- 碳水化合物39.2 克
- 钠20.8 毫克
- 钙217 毫克
- 铁22 毫克
- 钾3442 毫克
