| 嫩白菜炒老腊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肉 | 克 | 1384千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 白菜 | 克 | 105千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 味精 | 克 | 3千卡 | 288千卡 | 0.06克 | 0.06克 |
| 总量 | 503克 | 嫩白菜炒老腊肉热量/卡路里1493千卡 | |||
 热量1493千卡，相当于拳击124分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 嫩白菜炒老腊肉热量1493 千卡
- 脂肪68.47 克
- 蛋白质22.64 克
- 碳水化合物34.33 克
- 钠10303 毫克
- 钙110 毫克
- 铁3.29 毫克
- 钾451 毫克
