主料 | ||
腊肉200克 | 白菜300克 | 盐2克 |
味精1克 |
1/9. 白菜是孩子爸爸公司繁殖户送的,感恩感恩
说是没有粗纤维,口感比较好
直接运到北京卖,本地不卖,北京的兄弟姐妹好啊,好东西都跑你们那里了
特意拍了照片,看看哪里不一样?
2/9. 白菜像这样从中间划开,切段
准备葱段
3/9. 老腊肉
特意选了瘦肉比较多的一段
肉皮那儿比较好吃,劲道
4/9. 腊肉切薄片,用了一多半
讲究的朋友可以把腊肉放在沸水里焯一遍
5/9. 切好的白菜淘洗,沥干水份
6/9. 爆炒葱段
干辣椒,蒜,姜什么的也可以根据自己的喜好放入
7/9. 放入白菜颠炒几下后放适量食盐
因为白菜沥干了水份,不立马放食盐加速白菜水份流出的话,锅内会太干燥
食盐不要放太多,腊肉里含的有盐分
8/9. 白菜水份淅出后放入腊肉继续颠炒
出锅前放入适量味精调味
9/9. 腊肉咸咸的,香香的,肉皮那块儿比较劲道
白菜软软的,口感怡人,确实没有太多纤维感
其他的目前没觉得有什么不同
可能营养素要高一些,毕竟属于科学种植
感恩感恩,辛苦种菜,送给我们
讲究的朋友可以沸水焯洗一下腊肉,干净又去除多余盐分,时间不可太久
白菜要稍微沥干水份,有一点水也没太大关系
带皮的腊肉比较劲道
白菜像图片那样切,杆子和叶子分布比较均匀