| 蚝油茄汁拌面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 豌豆 | 克 | 431千卡 | 334千卡 | 20.3克 | 1.1克 |
| 总量 | 506克 | 蚝油茄汁拌面热量/卡路里524千卡 | |||
 热量524千卡，相当于跑步66分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 蚝油茄汁拌面热量524 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质22.2 克
- 碳水化合物78.6 克
- 钠14.7 毫克
- 钙107 毫克
- 铁5.3 毫克
- 钾986 毫克
