| 青咖喱三文鱼头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 三文鱼头 | 克 | 1366千卡 | 252千卡 | 14克 | 22克 |
| 红萝卜 | 克 | 31千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 椰奶 | 克 | 260千卡 | 187千卡 | 2.5克 | 17.5克 |
| 总量 | 821克 | 青咖喱三文鱼头热量/卡路里1657千卡 | |||
 热量1657千卡，相当于爬楼梯207分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 青咖喱三文鱼头热量1657 千卡
- 脂肪39.6 克
- 蛋白质17.5 克
- 碳水化合物8.1 克
- 钠115.7 毫克
- 钙26 毫克
- 铁3.2 毫克
- 钾500 毫克
