大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食物热量
自制酸奶的做法
自制酸奶的热量和减肥功效
分享到:
收藏
(0)
自制酸奶
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
纯牛奶
克
91
千卡
60
千卡
3克
3.3克
蜂蜜
克
241
千卡
321
千卡
0.4克
1.9克
总量
227
克
自制酸奶热量/卡路里
332
千卡
热量332千卡,相当于
做头发
133分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
自制酸奶
热量
332
千卡
脂肪
5.2 克
蛋白质
3.4 克
碳水化合物
80.1 克
钠
37.5 毫克
钙
108 毫克
铁
1.3 毫克
钾
137 毫克
查看菜谱做法
扫一扫手机查看