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小蒜饼的做法
小蒜饼的热量和减肥功效
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小蒜饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
野蒜
克
68
千卡
34
千卡
1克
0.4克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
总量
269
克
小蒜饼热量/卡路里
167
千卡
热量167千卡,相当于
摘水果
56分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
小蒜饼
热量
167
千卡
脂肪
9.91 克
蛋白质
13.56 克
碳水化合物
8.42 克
钠
159.2 毫克
钙
145 毫克
铁
2.95 毫克
钾
369 毫克
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