| 莴笋叶里脊肉炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 莴笋叶 | 克 | 24千卡 | 12千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 面条 | 克 | 625千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 总量 | 422克 | 莴笋叶里脊肉炒面热量/卡路里649千卡 | |||
 热量649千卡，相当于抛光地板216分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 莴笋叶里脊肉炒面热量649 千卡
- 脂肪0.9 克
- 蛋白质9.3 克
- 碳水化合物64.8 克
- 钠63.6 毫克
- 钙20 毫克
- 铁3.8 毫克
- 钾440 毫克
