| 菠萝煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 菠萝 | 克 | 15千卡 | 50千卡 | 0.54克 | 0.12克 |
| 糯米粉 | 克 | 181千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
| 清水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 150克 | 菠萝煎饼热量/卡路里197千卡 | |||
 热量197千卡，相当于写字109分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 菠萝煎饼热量197 千卡
- 脂肪1.12 克
- 蛋白质8.54 克
- 碳水化合物93.12 克
- 钠1 毫克
- 钙13 毫克
- 铁0.29 毫克
- 钾109 毫克
