| 卷饼夹菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 四季豆 | 克 | 73千卡 | 24千卡 | 1.9克 | 0.3克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 青辣椒 | 克 | 52千卡 | 44千卡 | 2.8克 | 0.3克 |
| 红辣椒 | 克 | 118千卡 | 40千卡 | 1.87克 | 0.44克 |
| 牛肉 | 克 | 426千卡 | 125千卡 | 27.47克 | 2克 |
| 总量 | 1696克 | 卷饼夹菜热量/卡路里1742千卡 | |||
 热量1742千卡，相当于自行车测功器348分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 卷饼夹菜热量1742 千卡
- 脂肪4.94 克
- 蛋白质47.04 克
- 碳水化合物87.41 克
- 钠87.2 毫克
- 钙90.7 毫克
- 铁6.73 毫克
- 钾1304 毫克
