| 法式红酒烩牛肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛排 | 克 | 413千卡 | 125千卡 | 19.97克 | 3.89克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 橄榄油 | 克 | 257千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 1119克 | 法式红酒烩牛肉热量/卡路里1023千卡 | |||
 热量1023千卡，相当于脱衣服512分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 法式红酒烩牛肉热量1023 千卡
- 脂肪104.59 克
- 蛋白质24.97 克
- 碳水化合物39.34 克
- 钠106.7 毫克
- 钙55 毫克
- 铁2.29 毫克
- 钾957 毫克
