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白酒海鲜意面的做法
白酒海鲜意面的热量和减肥功效
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白酒海鲜意面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
意大利面
克
102
千卡
54
千卡
1.54克
1.4克
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
10.4克
0.7克
鱿鱼
克
224
千卡
75
千卡
17克
0.8克
蛤蜊
克
236
千卡
62
千卡
10.1克
1.1克
总量
1042
克
白酒海鲜意面热量/卡路里
646
千卡
热量646千卡,相当于
山地车
78分钟消耗的热量...
498
查看菜谱做法
营养信息
白酒海鲜意面
热量
646
千卡
脂肪
4 克
蛋白质
39.04 克
碳水化合物
20.6 克
钠
560.4 毫克
钙
176 毫克
铁
11.4 毫克
钾
156 毫克
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