| 蔬菜牛肉卷饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛肉 | 克 | 426千卡 | 125千卡 | 27.47克 | 2克 |
| 生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 819克 | 蔬菜牛肉卷饼热量/卡路里544千卡 | |||
 热量544千卡，相当于下坡滑雪109分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 蔬菜牛肉卷饼热量544 千卡
- 脂肪2.6 克
- 蛋白质31.84 克
- 碳水化合物17.36 克
- 钠294.5 毫克
- 钙144 毫克
- 铁4.6 毫克
- 钾1333 毫克
