| 家常炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面 | 克 | 527千卡 | 351千卡 | 0.16克 | 0.06克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 卷心菜 | 克 | 45千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 461克 | 家常炒面热量/卡路里611千卡 | |||
 热量611千卡，相当于羽毛球136分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 家常炒面热量611 千卡
- 脂肪0.46 克
- 蛋白质2.66 克
- 碳水化合物99.49 克
- 钠37.2 毫克
- 钙74 毫克
- 铁2.77 毫克
- 钾134 毫克
