| F氏炒面皮热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 面皮 | 克 | 847千卡 | 208千卡 | 9.5克 | 2.8克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 干辣椒 | 克 | 2千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 总量 | 1031克 | F氏炒面皮热量/卡路里1231千卡 | |||
 热量1231千卡，相当于举重410分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- F氏炒面皮热量1231 千卡
- 脂肪24.4 克
- 蛋白质45 克
- 碳水化合物224.3 克
- 钠5843.3 毫克
- 钙786 毫克
- 铁25.5 毫克
- 钾2275 毫克
