| 素炒面皮热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面皮 | 克 | 847千卡 | 208千卡 | 9.5克 | 2.8克 |
| 甘蓝 | 克 | 44千卡 | 22千卡 | 1.86克 | 0.32克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 669克 | 素炒面皮热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡，相当于吹长号272分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 素炒面皮热量953 千卡
- 脂肪16.51 克
- 蛋白质25.67 克
- 碳水化合物79.329999 克
- 钠16668 毫克
- 钙324 毫克
- 铁11.97 毫克
- 钾475 毫克
