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红烧小土豆的做法
红烧小土豆的热量和减肥功效
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红烧小土豆
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
小葱
克
16
千卡
27
千卡
1.6克
0.4克
水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
姜
克
14
千卡
46
千卡
1.3克
0.6克
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
总量
325
克
红烧小土豆热量/卡路里
113
千卡
热量113千卡,相当于
钢铁厂工作
14分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
红烧小土豆
热量
113
千卡
脂肪
1.2 克
蛋白质
7.4 克
碳水化合物
42.8 克
钠
44.9 毫克
钙
138 毫克
铁
3.9 毫克
钾
740 毫克
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