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红烧肉的做法
红烧肉的热量和减肥功效
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红烧肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
五花肉
克
2032
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
姜片
克
8
千卡
41
千卡
1.3克
0.6克
料酒
克
25
千卡
114
千卡
0.3克
0克
冰糖
克
199
千卡
397
千卡
0克
0克
青菜
克
34
千卡
15
千卡
1.5克
0.3克
总量
716
克
红烧肉热量/卡路里
2298
千卡
热量2298千卡,相当于
曼波舞
766分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
红烧肉
热量
2298
千卡
脂肪
53.23 克
蛋白质
12.37 克
碳水化合物
125.7 克
钠
442.1 毫克
钙
176 毫克
铁
5.27 毫克
钾
370 毫克
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