| 微波炉花生米热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 花生米 | 克 | 596千卡 | 298千卡 | 12克 | 25.4克 |
| 花生油 | 克 | 585千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 272克 | 微波炉花生米热量/卡路里1185千卡 | |||
 热量1185千卡，相当于混凝土工作169分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 微波炉花生米热量1185 千卡
- 脂肪125.4 克
- 蛋白质14 克
- 碳水化合物25.8 克
- 钠10039.2 毫克
- 钙79 毫克
- 铁6 毫克
- 钾401 毫克
