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红枣银耳汤的做法
红枣银耳汤的热量和减肥功效
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红枣银耳汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
银耳
克
86
千卡
200
千卡
10克
1.4克
红枣
克
388
千卡
264
千卡
3.2克
0.5克
冰糖
克
199
千卡
397
千卡
0克
0克
总量
240
克
红枣银耳汤热量/卡路里
673
千卡
热量673千卡,相当于
摘水果
224分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
红枣银耳汤
热量
673
千卡
脂肪
1.9 克
蛋白质
13.2 克
碳水化合物
234.4 克
钠
91 毫克
钙
123 毫克
铁
7.8 毫克
钾
2113 毫克
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