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芒果双皮奶-奶茶的做法
芒果双皮奶-奶茶的热量和减肥功效
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芒果双皮奶-奶茶
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
芒果
克
194
千卡
60
千卡
0.82克
0.38克
奶茶
克
35
千卡
52
千卡
0.31克
0.52克
总量
504
克
芒果双皮奶-奶茶热量/卡路里
276
千卡
热量276千卡,相当于
蹦床
79分钟消耗的热量...
210
查看菜谱做法
营养信息
芒果双皮奶-奶茶
热量
276
千卡
脂肪
4.1 克
蛋白质
7.94 克
碳水化合物
30.01 克
钠
38.2 毫克
钙
272 毫克
铁
0.19 毫克
钾
277 毫克
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