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坝上小炒的做法
坝上小炒的热量和减肥功效
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坝上小炒
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
去皮蚕豆
克
1675
千卡
335
千卡
21.6克
1克
五花肉
克
508
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
总量
600
克
坝上小炒热量/卡路里
2183
千卡
热量2183千卡,相当于
健美操
273分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
坝上小炒
热量
2183
千卡
脂肪
53.33 克
蛋白质
30.87 克
碳水化合物
61.5 克
钠
167 毫克
钙
53 毫克
铁
8.67 毫克
钾
1308 毫克
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