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酸奶粗粮薄饼的做法
酸奶粗粮薄饼的热量和减肥功效
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酸奶粗粮薄饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
小米面
克
428
千卡
357
千卡
7.2克
2.1克
玉米面
克
510
千卡
340
千卡
8克
4.5克
总量
270
克
酸奶粗粮薄饼热量/卡路里
938
千卡
热量938千卡,相当于
做饭
375分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
酸奶粗粮薄饼
热量
938
千卡
脂肪
6.6 克
蛋白质
15.2 克
碳水化合物
150.8 克
钠
6.7 毫克
钙
52 毫克
铁
7.4 毫克
钾
405 毫克
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