| 鳗鱼饭不用日本去排队 家中妥妥能搞定热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 酱汁 | 克 | 40千卡 | 79千卡 | 1.84克 | 0.58克 |
| 朗姆酒 | 克 | 30千卡 | 174千卡 | 0.42克 | 1.88克 |
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
| 总量 | 142克 | 鳗鱼饭不用日本去排队 家中妥妥能搞定热量/卡路里311千卡 | |||
 热量311千卡，相当于健美操39分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 鳗鱼饭不用日本去排队 家中妥妥能搞定热量311 千卡
- 脂肪4.36 克
- 蛋白质2.66 克
- 碳水化合物114.979999 克
- 钠353.3 毫克
- 钙28 毫克
- 铁1.88 毫克
- 钾292 毫克
