| 土豆烤鸡腿热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡腿 | 克 | 1037千卡 | 181千卡 | 16克 | 13克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 叉烧酱 | 克 | 211千卡 | 270千卡 | 13.2克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 总量 | 989克 | 土豆烤鸡腿热量/卡路里1500千卡 | |||
 热量1500千卡，相当于烤面包375分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 土豆烤鸡腿热量1500 千卡
- 脂肪13.3 克
- 蛋白质38.8 克
- 碳水化合物120 克
- 钠20139.1 毫克
- 钙139 毫克
- 铁13.4 毫克
- 钾931 毫克
