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蒜薹炒肉的做法
蒜薹炒肉的热量和减肥功效
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蒜薹炒肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪肉
克
1185
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
姜
克
14
千卡
46
千卡
1.3克
0.6克
食盐
克
1
千卡
1
千卡
0克
0克
蒜薹
克
42
千卡
21
千卡
2.50克
0.20克
郫县豆瓣酱
克
43
千卡
85
千卡
3.4克
1.1克
总量
631
克
蒜薹炒肉热量/卡路里
1285
千卡
热量1285千卡,相当于
瑜珈
367分钟消耗的热量...
210
查看菜谱做法
营养信息
蒜薹炒肉
热量
1285
千卡
脂肪
32.7 克
蛋白质
21.8 克
碳水化合物
28 克
钠
38838.2 毫克
钙
86 毫克
铁
5.43 毫克
钾
633 毫克
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