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预防贫血的猪肝泥的做法
预防贫血的猪肝泥的热量和减肥功效
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预防贫血的猪肝泥
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪肝
克
129
千卡
129
千卡
19.3克
3.5克
姜
克
14
千卡
46
千卡
1.3克
0.6克
总量
131
克
预防贫血的猪肝泥热量/卡路里
143
千卡
热量143千卡,相当于
做头发
143分钟消耗的热量...
60
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营养信息
预防贫血的猪肝泥
热量
143
千卡
脂肪
4.1 克
蛋白质
20.6 克
碳水化合物
15.3 克
钠
83.5 毫克
钙
33 毫克
铁
24 毫克
钾
530 毫克
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