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方便面火锅的做法
方便面火锅的热量和减肥功效
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方便面火锅
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
方便面
克
955
千卡
473
千卡
9.5克
21.1克
生菜
克
48
千卡
27
千卡
2.57克
0.2克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
总量
387
克
方便面火锅热量/卡路里
1007
千卡
热量1007千卡,相当于
安装雨水槽
168分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
方便面火锅
热量
1007
千卡
脂肪
21.3 克
蛋白质
14.07 克
碳水化合物
79.76 克
钠
11417 毫克
钙
198 毫克
铁
8.5 毫克
钾
1053 毫克
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