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杏鲍菇红烧肉的做法
杏鲍菇红烧肉的热量和减肥功效
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杏鲍菇红烧肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
五花肉
克
2540
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
杏鲍菇
克
67
千卡
31
千卡
1.3克
0.1克
肉蔻
克
14
千卡
465
千卡
8.1克
35.2克
总量
719
克
杏鲍菇红烧肉热量/卡路里
2621
千卡
热量2621千卡,相当于
高抬腿
328分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
杏鲍菇红烧肉
热量
2621
千卡
脂肪
87.63 克
蛋白质
18.67 克
碳水化合物
51.6 克
钠
106.6 毫克
钙
64 毫克
铁
1.77 毫克
钾
252 毫克
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