| 椰汁芒果西米露热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西米 | 克 | 250千卡 | 195千卡 | 12.4克 | 2.2克 |
| 芒果 | 克 | 194千卡 | 60千卡 | 0.82克 | 0.38克 |
| 椰汁 | 克 | 335千卡 | 231千卡 | 4克 | 0.3克 |
| 椰汁 | 克 | 335千卡 | 231千卡 | 4克 | 0.3克 |
| 总量 | 742克 | 椰汁芒果西米露热量/卡路里1114千卡 | |||
 热量1114千卡，相当于办公室工作743分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 椰汁芒果西米露热量1114 千卡
- 脂肪3.18 克
- 蛋白质21.22 克
- 碳水化合物63.48 克
- 钠112.2 毫克
- 钙15 毫克
- 铁3.76 毫克
- 钾1118 毫克
