| 火锅酸菜鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 酸菜 | 克 | 37千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 黄豆芽 | 克 | 66千卡 | 30千卡 | 5.3克 | 0.69克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 总量 | 607克 | 火锅酸菜鱼热量/卡路里195千卡 | |||
 热量195千卡，相当于马路散步98分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 火锅酸菜鱼热量195 千卡
- 脂肪10.48 克
- 蛋白质16.5 克
- 碳水化合物104 克
- 钠602.9 毫克
- 钙794 毫克
- 铁12.32 毫克
- 钾1156 毫克
