羊肉萝卜汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
羊肉 | 克 | 406千卡 | 203千卡 | 14.6克 | 3.9克 |
姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
枸杞 | 克 | 83千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
白萝卜 | 克 | 28千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
总量 | 515克 | 羊肉萝卜汤热量/卡路里543千卡 | |||
热量543千卡,相当于骑脚踏车177分钟消耗的热量...184 |