| 炼乳芝士焗红薯热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 红薯 | 克 | 300千卡 | 99千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 芝士 | 克 | 164千卡 | 328千卡 | 25.7克 | 23.5克 |
| 炼乳 | 克 | 133千卡 | 325千卡 | 8.3克 | 9.2克 |
| 总量 | 394克 | 炼乳芝士焗红薯热量/卡路里597千卡 | |||
 热量597千卡，相当于健美操128分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 炼乳芝士焗红薯热量597 千卡
- 脂肪32.9 克
- 蛋白质35.1 克
- 碳水化合物83.1 克
- 钠689.6 毫克
- 钙1067 毫克
- 铁2.6 毫克
- 钾432 毫克
