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小白菜炒蚕豆的做法
小白菜炒蚕豆的热量和减肥功效
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小白菜炒蚕豆
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
蚕豆
克
1437
千卡
338
千卡
21.6克
1克
小白菜
克
51
千卡
17
千卡
0.7克
0.1克
总量
725
克
小白菜炒蚕豆热量/卡路里
1488
千卡
热量1488千卡,相当于
有氧操
319分钟消耗的热量...
280
查看菜谱做法
营养信息
小白菜炒蚕豆
热量
1488
千卡
脂肪
1.1 克
蛋白质
22.3 克
碳水化合物
65.57 克
钠
256 毫克
钙
101 毫克
铁
8.9 毫克
钾
1517 毫克
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