| 乌梅汁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 乌梅 | 克 | 110千卡 | 219千卡 | 6.8克 | 2.3克 |
| 甘草 | 克 | 6千卡 | 202千卡 | 4.9克 | 4.2克 |
| 山楂片 | 克 | 188千卡 | 375千卡 | 0.51克 | 3克 |
| 陈皮 | 克 | 28千卡 | 278千卡 | 8克 | 1.4克 |
| 总量 | 113克 | 乌梅汁热量/卡路里332千卡 | |||
 热量332千卡，相当于跳舞69分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 乌梅汁热量332 千卡
- 脂肪10.9 克
- 蛋白质20.21 克
- 碳水化合物315.98 克
- 钠195 毫克
- 钙947 毫克
- 铁31 毫克
- 钾375 毫克
