| 土豆饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 植物油 | 克 | 314千卡 | 533千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 545克 | 土豆饼热量/卡路里690千卡 | |||
 热量690千卡，相当于单板滑雪110分钟消耗的热量...378 | |||||
营养信息
- 土豆饼热量690 千卡
- 脂肪114.73 克
- 蛋白质30.57 克
- 碳水化合物106.65 克
- 钠6750.1 毫克
- 钙815 毫克
- 铁20.7 毫克
- 钾1447 毫克
