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全麦巧克力豆司康的做法
全麦巧克力豆司康的热量和减肥功效
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全麦巧克力豆司康
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
全麦粉
克
565
千卡
226
千卡
1.67克
1.67克
香蕉
克
158
千卡
89
千卡
1.09克
0.33克
巧克力豆
克
119
千卡
476
千卡
5.1克
19.1克
总量
452
克
全麦巧克力豆司康热量/卡路里
842
千卡
热量842千卡,相当于
哑铃
281分钟消耗的热量...
180
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营养信息
全麦巧克力豆司康
热量
842
千卡
脂肪
21.1 克
蛋白质
7.86 克
碳水化合物
157.14 克
钠
1 毫克
钙
5 毫克
铁
0.26 毫克
钾
358 毫克
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