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黄秋葵炒鸡蛋的做法
黄秋葵炒鸡蛋的热量和减肥功效
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黄秋葵炒鸡蛋
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
黄秋葵
克
95
千卡
37
千卡
2克
0.1克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
总量
326
克
黄秋葵炒鸡蛋热量/卡路里
194
千卡
热量194千卡,相当于
林业工作
24分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
黄秋葵炒鸡蛋
热量
194
千卡
脂肪
9.61 克
蛋白质
14.56 克
碳水化合物
11.72 克
钠
145.9 毫克
钙
101 毫克
铁
1.85 毫克
钾
233 毫克
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