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蒲公英鸡蛋煎饼的做法
蒲公英鸡蛋煎饼的热量和减肥功效
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蒲公英鸡蛋煎饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
粘米粉
克
458
千卡
366
千卡
5.7克
1.4克
总量
194
克
蒲公英鸡蛋煎饼热量/卡路里
557
千卡
热量557千卡,相当于
弹吉他
278分钟消耗的热量...
120
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营养信息
蒲公英鸡蛋煎饼
热量
557
千卡
脂肪
10.91 克
蛋白质
18.26 克
碳水化合物
81.42 克
钠
144 毫克
钙
63 毫克
铁
1.95 毫克
钾
286 毫克
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