| 黄金窝窝头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玉米面 | 克 | 1020千卡 | 340千卡 | 8克 | 4.5克 |
| 白面 | 克 | 366千卡 | 366千卡 | 13.30克 | 2.20克 |
| 山药 | 克 | 135千卡 | 57千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 总量 | 637克 | 黄金窝窝头热量/卡路里1521千卡 | |||
 热量1521千卡，相当于冰上钓鱼760分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 黄金窝窝头热量1521 千卡
- 脂肪6.9 克
- 蛋白质23.2 克
- 碳水化合物159 克
- 钠19.1 毫克
- 钙28 毫克
- 铁1.6 毫克
- 钾489 毫克
