| 海带绿豆糖水热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 绿豆 | 克 | 329千卡 | 329千卡 | 21.6克 | 0.8克 |
| 海带 | 克 | 1千卡 | 13千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 总量 | 110克 | 海带绿豆糖水热量/卡路里330千卡 | |||
 热量330千卡，相当于绘画73分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 海带绿豆糖水热量330 千卡
- 脂肪0.9 克
- 蛋白质22.8 克
- 碳水化合物64.1 克
- 钠11.8 毫克
- 钙127 毫克
- 铁7.4 毫克
- 钾1033 毫克
