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火腿葱花卷的做法
火腿葱花卷的热量和减肥功效
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火腿葱花卷
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
芝麻粉
克
371
千卡
570
千卡
17.81克
48克
总量
509
克
火腿葱花卷热量/卡路里
1365
千卡
热量1365千卡,相当于
骑马
171分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
火腿葱花卷
热量
1365
千卡
脂肪
49.5 克
蛋白质
29.11 克
碳水化合物
88.69 克
钠
86 毫克
钙
420 毫克
铁
2.51 毫克
钾
414 毫克
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