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大蒜鸡杂炒麻腐的做法
大蒜鸡杂炒麻腐的热量和减肥功效
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大蒜鸡杂炒麻腐
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡心
克
531
千卡
172
千卡
15.9克
11.8克
鸡肫
克
375
千卡
118
千卡
19.2克
2.8克
鸡肝
克
332
千卡
121
千卡
16.6克
4.8克
鸡肠
克
200
千卡
103
千卡
5.68克
7.58克
总量
1095
克
大蒜鸡杂炒麻腐热量/卡路里
1438
千卡
热量1438千卡,相当于
包装礼物
959分钟消耗的热量...
90
查看菜谱做法
营养信息
大蒜鸡杂炒麻腐
热量
1438
千卡
脂肪
26.98 克
蛋白质
57.38 克
碳水化合物
8.53 克
钠
275.2 毫克
钙
68 毫克
铁
21.1 毫克
钾
714 毫克
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