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青瓜雪梨汁的做法
青瓜雪梨汁的热量和减肥功效
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青瓜雪梨汁
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
青瓜
克
20
千卡
11
千卡
0.7克
0克
雪梨
克
256
千卡
73
千卡
0.9克
0.1克
总量
535
克
青瓜雪梨汁热量/卡路里
276
千卡
热量276千卡,相当于
漂流
55分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
青瓜雪梨汁
热量
276
千卡
脂肪
0.1 克
蛋白质
1.6 克
碳水化合物
22.1 克
钠
1.4 毫克
钙
28 毫克
铁
0.8 毫克
钾
195 毫克
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