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简易版家常炒面的做法
简易版家常炒面的热量和减肥功效
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简易版家常炒面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面条
克
741
千卡
284
千卡
8.3克
0.7克
猪肉
克
1067
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
白菜
克
103
千卡
35
千卡
2.38克
0.41克
总量
824
克
简易版家常炒面热量/卡路里
1911
千卡
热量1911千卡,相当于
滑雪机
273分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
简易版家常炒面
热量
1911
千卡
脂肪
31.91 克
蛋白质
25.28 克
碳水化合物
70.18 克
钠
347.5 毫克
钙
62 毫克
铁
6.67 毫克
钾
590 毫克
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