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泰式咖喱虾的做法
泰式咖喱虾的热量和减肥功效
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泰式咖喱虾
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
海虾
克
237
千卡
79
千卡
16.8克
0.6克
柠檬
克
134
千卡
35
千卡
1.1克
1.2克
朝天椒
克
354
千卡
212
千卡
15克
12克
九层塔
克
18
千卡
54
千卡
1.3克
3.5克
总量
883
克
泰式咖喱虾热量/卡路里
743
千卡
热量743千卡,相当于
羽毛球
165分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
泰式咖喱虾
热量
743
千卡
脂肪
17.3 克
蛋白质
34.2 克
碳水化合物
66.5 克
钠
307.3 毫克
钙
259 毫克
铁
9.8 毫克
钾
1522 毫克
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